Croustillants de légumes et viande des grisons.
100 grs de lardons
3 carottes-1 tomate
1/4 de poivron orange
1/2 courgette
sel poivre cumin paprika
3oeufs
2 cuillères à soupe de crème fraiche
100 gr d'emmental rapé
chapelure
Couper les légumes en dés, rissoler avec les lardons. Laisser cuire une dizaine de minutes.
Placer dans les moules , couvrir de fromage rapé puis du mélange oeuf-crème (battu de façon homogène).
Placer dans les moules , couvrir de fromage rapé puis du mélange oeuf-crème (battu de façon homogène).
Tasser légèrement, puis saupoudrer de chapelure. Enfourner pendant une vingtaine de minutes.
Servir avec une tranche de viande des Grisons et une salade verte.
No comments:
Post a Comment